Czy wiesz, że:

  • Zaledwie 0,1 % wody na Ziemi nadaje się do picia
  • Woda wpływa na efektywność fizyczną i umysłową
  • Dziennie powinniśmy wypijać około 1,5 l wody – ma to bardzo korzystny wpływ na nasze zdrowie
  • Człowiek odczuwa pragnienie, gdy straci chociaż 1% z całkowitej ilości wody, jaką posiada w ciele
  • Człowiek może żyć bez pożywienia ok. 40 dni, natomiast bez wody zaledwie do 7 dni
  • Każdy z nas zużywa średnio około 130 l wody dziennie
  • Polska należy do krajów o najskromniejszych zasobach wody w Europie

Ciekawostki o wodzie

  • 22 marca obchodzimy Światowy Dzień Wody
  • Około 2,5 miliarda ludzi, nie ma dostępu do podstawowych urządzeń sanitarnych, stanowi to prawie 40 % całej światowej populacji
  • Ziemia to zamknięty system, tzn., że rzadko traci zasoby wodne. Taka sama ilość wody występuje dziś, jak i milion lat temu
  • Człowiek odczuwa pragnienie, gdy straci chociaż 1% z całkowitej ilości wody, jaką posiada w ciele,  a utrata 3% powoduje ból głowy i osłabienie
  • Waga, którą gubimy po ćwiczeniach fizycznych jest wagą wody, a nie tkanki tłuszczowej
  • Każdego dnia tylko z wydychanym powietrzem tracimy od 400 do 500 ml wody, a w trakcie upałów nawet więcej
  • Woda w okresie zimowym, ochładzając się, oddaje ciepło zgromadzone w okresie letnim
  • woda stanowi największy ilościowo składnik masy ciała  człowieka. U dorosłych stanowi ok.70% ogólnej masy ciała, a u niemowląt nawet 85%