Czy wiesz, że:

• Zaledwie 0,1 % wody na Ziemi nadaje się do picia
• Woda wpływa na efektywność fizyczną i umysłową
• Dziennie powinniśmy wypijać około 1,5 l wody – ma to bardzo korzystny wpływ na nasze zdrowie
• Człowiek odczuwa pragnienie, gdy straci chociaż 1% z całkowitej ilości wody, jaką posiada w ciele
• Człowiek może żyć bez pożywienia ok. 40 dni, natomiast bez wody zaledwie do 7 dni
• Każdy z nas zużywa średnio około 130 l wody dziennie
• Polska należy do krajów o najskromniejszych zasobach wody w Europie

Ciekawostki o wodzie

• 22 marca obchodzimy Światowy Dzień Wody
• Około 2,5 miliarda ludzi, nie ma dostępu do podstawowych urządzeń sanitarnych, stanowi to prawie 40 % całej światowej populacji
• Ziemia to zamknięty system, tzn., że rzadko traci zasoby wodne. Taka sama ilość wody występuje dziś, jak i milion lat temu
• Człowiek odczuwa pragnienie, gdy straci chociaż 1% z całkowitej ilości wody, jaką posiada w ciele,  a utrata 3% powoduje ból głowy i osłabienie
• Waga, którą gubimy po ćwiczeniach fizycznych jest wagą wody, a nie tkanki tłuszczowej
• Każdego dnia tylko z wydychanym powietrzem tracimy od 400 do 500 ml wody, a w trakcie upałów nawet więcej
• Woda w okresie zimowym, ochładzając się, oddaje ciepło zgromadzone w okresie letnim
• woda stanowi największy ilościowo składnik masy ciała  człowieka. U dorosłych stanowi ok.70% ogólnej masy ciała, a u niemowląt nawet 85%

Milan, injury to biglia: lesion of the hamstring 116 buy astralean in uk infirmary, verdi’s biceps injury.